Как сохранить или вернуть зрение ребенка?
Перед тем, как отправить свое чадо в школу, мы заставляем делать его большие зрительные нагрузки. Ведь мы хотим, что бы в будущем, ему не было сложно, в освоении материала. Именно из-за этой причины , чаще у детей в раннем возрасте, окулист обнаруживает проблемы со зрением. Но проблемы такого рода, мы можем решить. Но если у ребенка все хорошо, как же подготовить его к нагрузке, которая ожидает в школе?
Есть для этого, несколько правил.
Нужно постараться обучить вашего ребенка, сидеть за столом правильным образом. Это играет одну из важных ролей в сохранении зрения вашего малыша.
Когда ваш ребенок делает уроки, вам нужно следить за светом, который освещает письменный стол. Поток света должен быть направлен со стороны левой руки ученика. А стол, следует расположить, возле окна. Если же нет такой возможности расположения, то поставьте светильник, который будит имитировать дневной, а также яркий свет.
Если вашему ребенку только 6 или 7 лет, то не стоит разрешать ему смотреть телепередачи свыше 2 часов за день. Если вы заметили, что ребенок старается подойти к телевизору близко, значит, у него началось ухудшение зрения.
Если ваш ребенок испытывает зрительную нагрузку около 40 минут, то стоит обязательно сделать перерыв. Во время перерыва, ребенок может сходить погулять или перекусить. Все зависит от желания вашего ребенка. Вы должны стараться не нагружать его. Ваш ребенок должен чувствовать себя комфортно, а не подавленно.
Не стоит разрешать ребенку долго сидеть за компьютером. По возможности, необходимо вообще исключить его из жизни младшего школьника. Старайтесь заменить игры, которыми увлекается ваш ребенок, на не менее интересные реальные игры. Ведь все части компьютера, очень пагубно влияют даже на здоровье взрослого. А на детей, они влияют в двойном размере.
Если у школьника пониженное зрение, то вы должны сообщить это учителю ребенка. Он должен будит посадить его поближе к доске, что бы он мог хорошо видеть надписи на школьной доске. Если ваш ребёнок имеет пониженное зрение, и вдруг не хочет ходить в школу, тот вы должны уделить этому большое внимание. Может быть, его одноклассники посмеиваются над ним из-за его зрения.
Следует чаще играть в игры, где необходимо попасть в какую-нибудь цель. Например, баскетбол. Это поможет вам потренировать глаза ребенка.
Вернуть зрение ребенка, вы сумеете с помощью потребления в пищу моркови. Это очень полезно для глаз. Но морковь лучше употреблять с маслом. Только, в этом случае, она принесет должный эффект.
Если родители будут учитывать эти важные советы, то ваш ребенок сохранит свое зрение и у него никогда не возникнет в будущем с этим проблем. Ведь часто, именно компьютерные игры, портят зрение вашего малыша. Надо всегда иметь это ввиду.
